Martin strongman 😀. Cvičení není jen o činkách a strojích, ale když to zdravotní stav dovolí, tak občas zkoušíme i nějaké cviky na zpestření, třeba jako převalování pneumatiky ⚙️👍. Tahle váží asi 100 kg, takže pro Martina papír 😁.
Správné hubnutí, zdravé stravování, zlepšení tělesné kondice a zdraví, silově-kondiční příprava