Ceník mých služeb od 1. 1. 2020:

Úvodní konzultace ZDARMA!!!

OSOBNÍ TRÉNINK – 500 Kč (jednorázový vstup)

  • 10vstupová pernamentka4 500 Kč (jeden vstup = 450 Kč)
  • 20vstupová pernamentka8 500 Kč (jeden vstup = 425 Kč)
  • 50vstupová pernamentka20 000 Kč (jeden vstup = 400 Kč)
  • domluvený trénink je možné zrušit pouze den předem do 18:00, jinak trénink propadá!!!
  • možnost tréninku ve fitness centru, u Vás doma, venku
  • průměrná délka lekce trvá 60 minut
  • více informací o osobním tréninku

OSOBNÍ TRÉNINK VE DVOJICI – 300 Kč / osoba

  • průměrná délka lekce trvá 60 minut

DIAGNOSTIKA POHYBOVÉHO APARÁTU – 500 Kč

STREČINK CELÉHO TĚLA – 500 Kč

  • ukázka základních strečinkových cviků na celé tělo
  • ve fitness centru nebo u Vás doma
  • průměrná délka činí cca 60 minut
  • více informací o strečinku

VÝŽIVOVÝ PLÁN

  • základní – 1 200 Kč
  • komplexní – 2 500 Kč

-redukční, objemový, udržovací
-vegetariánský či veganský jídelníček za příplatek 300 kč
-více informací o výživovém plánu

TRÉNINKOVÝ PLÁN

  • 1měsíční – 800 Kč
  • 2měsíční – 1 500 Kč
  • 3měsíční – 2 100 Kč

TRÉNINKOVÝ + VÝŽIVOVÝ PLÁN

  • 1měsíční – 1 700 Kč
  • 2měsíční – 2 300 Kč
  • 3měsíční – 2 800 Kč

-tréninkový plán + redukční jídelníček, tréninkový plán + objemový jídelníček, tréninkový plán + udržovací jídelníček
-více informací o tréninkovém a výživovém plánu

ONLINE COACHING

  • cena dle typu a délky spolupráce