trénink a výživa

Pokud chcete co nejrychleji a nejefektivněji dosáhnout co nejlepších výsledků, tak jste tu správně. Správně nastavený tréninkový plán a jídelníček jsou základem úspěchu. Díky této kombinaci, není problém např. zhubnout 5-8 kg za měsíc, samozřejmě při poctivé práci. Pokud tedy chcete vyrýsovat, či zpevnit Vaše tělo a současně se zdravě stravovat, tak jednoznačně doporučuji tuto kombinaci. Tréninkový a výživový plán sestavuji na 1, 2 nebo 3 měsíce na základě podkladů z dotazníku, který vyplníte při objednávce.

Tréninkový a výživový plán nabízím v těchto formách:

  • tréninkový plán + redukční jídelníček
  • tréninkový plán + objemový jídelníček
  • tréninkový plán + udržovací jídelníček

Cena 1měsíčního tréninkového + výživového plánu:
2 000 Kč

Cena 2měsíčního tréninkového + výživového plánu:
2 500 Kč

Cena 3měsíčního tréninkového + výživového plánu:
3 000 Kč