ukázka online tréninku

A je to tu! Vzhledem ke koroně 😀 jsem s klienty přešel na ONLINE TRÉNINKY. Pokud chceš být můj nový klient, tak čti dál!!! Přece nezahodíme několika měsíční práci jen tak do vzduchu. Právě teď je důležité udržet si svoje zdraví na co možná nejlepší úrovni. Základem je kvalitní strava a pravidelný pohyb, které vám dohromady posílí vaši imunitu.

Možností online tréninku je hned několik:

  • cvičení s vlastní vahou těla
  • cvičení s jednoduchými pomůckami jako fitball, bosu, TRX, …
  • cvičení s domácím fitness vybavením (činky, jednoručky, …)

Spolupráce probíhá jednoduše. Připojíme se např. na Skype, domluvíme se co je možné cvičit vzhledem k vašim domácím podmínkám a rozjedem to! 👍😀

Pokud právě teď chceš začít, tak neváhej a kontaktuj mě. Novým klientům nabízím i možnost ONLINE DIAGNOSTIKY POHYBOVÉHO APARÁTU.

One thought on “Online tréninky !!!

  1. Ahoj,
    jsem z Pardubic a ráda bych se dozvěděla víc o online tréninku. Převážně mě zajímá cena, vybavení doma žádné nemám, ale chodím do fitka, zkušenosti tedy nějaké již mám (trénuji se svým trenérem) .
    Díky moc za informace (a doufám, že nevadí, když ti tykám 🙂 )
    Martina Svobodová

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *