Hrudní mobilita
Proč je důležitá mobilita hrudní páteře? 🤔. No přece abychom nebyli shrbení jak starý babky 😄. Hrudní část páteře je nejméně pohyblivým, ale zároveň nejstabilnějším úsekem páteře. Tvoří ji 12 hrudních obratlů. Základem pro napřímení jsou hrudní vzpřimovače. Jedná se o několik skupin svalů v hluboké vrstvě, které vedou podél páteře. Hrudní vzpřimovače jsou často […]